拔火罐不要入四误区 3问题要弄清_北京德胜门中医院—

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拔火罐不要入四误区 3问题要弄清

发布时间：2020-07-28 点击数：次

拔火罐不要入四误区 3问题要弄清

拔罐作为一种流行的中医养生方法，受到越来越多的人的喜爱，因为中医认为拔罐可以疏通经络，调节血液。但是，德胜门中医院提醒，当我们享受拔罐带来的健康时，我们还必须注意拔罐的四个误解，并了解拔罐的预防措施。

注意不要陷入对拔罐的四个误解：

误解1：拔罐后洗个澡

很多人喜欢拔罐后洗个澡。他们认为这很舒服。实际上，这样做是非常不正确的。由于此时皮肤处于非常脆弱的状态，因此此时洗澡很容易导致皮肤破裂和发炎。特别是在洗冷水澡时，由于此时皮肤的毛孔处于开放状态，因此容易感冒。

误解2：拉动时间越长越好

许多人认为拔罐时间越长，效果越好。他们甚至认为拔罐的效果只能通过拔出水泡来体现。实际上，这也是错误的。由于拔罐时间过长，可能会出现水泡，不仅伤害皮肤，还可能导致皮肤感染。

误区三：同一位置反复被拉

您不能一次拉两次，而不能在同一位置重复拉，以为这是拉出效果的唯一方法。实际上，这样做会导致皮肤受损，例如发红，肿胀和破损……那么，增值是不值得的。

误区四：拉出胸部和腹部

许多人认为：我可以在任何感到不适的地方将其拔出。如果我的胃痛或胸部不舒服，请拔出我的胃和胸部。实际上，这也是错误的。通常，拔罐最好不要抽出胸腔和腹部，因为没有科学依据可以拔出。

阐明三个问题，拔罐不伤身体，效果好

首先，拔罐和洗澡？

拔罐后立即洗个澡。许多喜欢在浴缸里洗澡的人经常说：“拔火罐和洗澡是必不可少的。”确实，温水浴和温热拔罐器在清洗后将其拉出，并在拔出后将其洗净，考虑起来很舒适。但是德胜门中医院提醒注意。可以在沐浴后进行拔罐，但绝对不要在拔罐后立即洗个澡。

拔罐后，皮肤处于受伤和非常脆弱的状态。此时洗澡很容易导致皮肤破裂和发炎。而且，如果您洗冷水澡，因为皮肤处于毛孔粗大的状态，很容易感冒。因此拔罐后一定不要立即洗澡。

第二，时间越长，拔罐的效果越好，这是真的吗？

许多人说拔罐至少需要半个小时。有人认为拔罐可以达到拔罐的效果，特别是有些老人持这种观点。拔罐真的越长越好吗？

拔罐根据负压的大小，材料和强度而变化。但是，通常建议从点火和闪蒸到罐装不超过十分钟。因为拔罐的主要原理是负压而不是时间，所以如果拔罐时间过长直到在高负压条件下将水泡拔出，不仅会损伤皮肤，还可能引起皮肤感染。

第三，同一位置可以反复拔吗?

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不行的。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，这种治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损……那就得不偿失了。