咳嗽是很多呼吸系统疾病的主要表现，甚至是唯一表现，如有些支气管肺癌早期即表现为顽固性咳嗽。因此，在有些人眼里的咳嗽“小问题”，实际上并不简单。秋天是咳嗽高发的季节,所以常有人问,秋天不冷不热、秋高气爽,为什么容易咳嗽?

　　引发咳嗽的三大原因

　　其一,秋季“燥邪”当令,而肺“喜润而恶燥”,故秋季“燥邪”伤人最易伤肺。想一想,在秋季人们是不是常有口干舌燥、皮肤干痒的感觉,这就是“燥气”的作用。再则,人们在炎热的夏季,过度汗出,容易伤津耗气,若不注重体质的调理,正气尚未复原,又进入秋燥的季节,燥邪更易乘虚伤肺,引发咳嗽。

　　其二,秋天易发过敏性疾病。秋季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大,如我国北方草本植物花粉和蒿树类植物花粉期多在秋初,种子花粉多出现于晚秋,在过敏源的作用下,过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病最易复发。

　　其三,秋季气候忽冷忽热,早晚温差大,易发感冒。感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因,特别是有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化等慢性呼吸系统疾病的患者最易因感冒复发加重。

　　引发咳嗽的五大元凶

　　元凶一是嗜酸细胞性支气管炎症状表现：常常表现为刺激性干咳，白天或夜间均可出现，偶尔有少许黏痰，多因吸入刺激物而导致，通常在吸烟者中更为多见。

　　元凶二是鼻后滴流综合征症状表现：主要发生在白天，入睡后较少咳嗽。除了咳嗽、咳痰外，可能还会有咽喉部滴流感、口咽异物感或糨糊黏着咽喉的感觉。常因感冒诱导或加重。有时患者还有声音嘶哑的感觉，甚至讲话也会诱发咳嗽。

　　元凶三是咳嗽变异性哮喘症状表现：一到换季时节，有些人就咳嗽起来，以夜间或凌晨最为明显，而且久治不愈，同时可能伴有一些“感冒”症状。这时，大多数人会以为是感冒，但服用感冒药、止咳药后，症状仍不减轻。

　　元凶四是变应性咳嗽症状表现：这类咳嗽主要的症状就是干咳，没有痰，总是感觉喉咙发痒，没有发烧等症状。

　　元凶五是胃食管反流性咳嗽症状表现：胃食管反流性咳嗽常常伴有烧心、泛酸、嗳气等症状，一些患者在进食或睡觉时突然发作，呈剧烈性呛咳、气急、气喘等。

　　哪些咳嗽需要看医生

　　留心症状特点

　　1.伴有发热、咳吐黄绿色痰或脓痰的咳嗽。有肺部感染的可能。

　　2.伴有胸闷气短的咳嗽。有哮喘、肺间质病变等病的可能。

　　3.痰中带血的咳嗽。需排除肿瘤、支气管扩张、肺部感4.染、肺结核等疾患。

　　5.伴有胸痛的咳嗽。需排除肺栓塞、胸膜炎等疾患。

　　注意咳嗽声音

　　1.伴有声音嘶哑或犬吠样咳嗽。多见于声带或喉部病变及肿瘤等,需尽早治。

　　2.金属音调样咳嗽。多见于纵隔肿瘤、主动脉瘤或肺癌等。

　　3.咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性吼声。多见于小儿易感的百日咳。

　　留意咳嗽时间

　　1.连续咳嗽3周不愈。一般感冒咳嗽、急性鼻咽炎咳嗽三周内可愈。

　　2.反复发作或季节性强的咳嗽。一般春秋季反复发作的咳嗽多为过敏性咳嗽,有发展为支气管哮喘的可能,必须在医生诊治下规范治疗。

　　3.反复后半夜睡眠中的剧烈咳嗽。应排除咳嗽变异性哮喘及心脏疾病引起的咳嗽。

　　防咳嗽需好习惯

　　外披衣服随身带

　　初秋往往早晚凉,中午热,如果清晨出门穿件比较适度的“厚衣”,到中午就会太热或出汗,一冷一热极易感冒。主张入秋后早晚凉时穿两件上衣,以便根据户外的气温变化随时增减衣服,有利于预防感冒引发的咳嗽。

　　脾虚患者慎贪凉

　　秋季燥邪当令,所以一般秋季食养主张“减辛增酸”,多吃些酸味甘润的果蔬。但应切记,秋食瓜果应适度,不能像夏季一样过食。民谚说“秋瓜坏肚”,就是指立秋以后再继续生食大量瓜类,容易引发肠胃道疾病。特别是脾虚患者尤应注意顾护脾胃,不但慎贪凉,还应养成穿衣别露脐、及时撤凉席、睡觉要盖肚的好习惯。中医认为,脾与肺是母子关系,只有脾气壮才能肺气强。

　　秋游切记防过敏

　　秋天是植物的花粉旺盛期,特别是在多风干燥天气,空气中花粉浓度更高。有过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘的患者,最好不要到杂草丛生、野花遍野的环境中游玩。

　　过敏性疾病有一个特点,一旦过敏发作过,再接触同类过敏源是一定会反复发作。切勿抱有“今年可能没事”的侥幸心理。过敏源不明确的患者,可以到医院进行过敏源检测,明确过敏源,预防过敏。