核心提示：夏天是鼻炎复发的高峰期。主要是由于夏天室内室外温差大，人体温度在突然下降或升高，很容易导致感冒或者鼻炎的发生。鼻窦炎的危害不容小视，轻则影响鼻子功能，重则可诱发其他器官病变，不可小觑。

　　中医提醒

　　鼻子的健康防线一旦被鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻病“突破”，鼻塞、鼻痛、流脓涕、头疼等症状就随之而来，令人痛苦不堪。夏天是鼻炎复发的高峰期。主要是由于夏天天气炎热，商场、办公室、居室大都是空调大开，室内室外温差大，人体温度在突然下降或升高，容易导致人体各器官的调节失去平衡，进而很容易导致感冒或者鼻炎的发生。鼻窦炎的危害不容小视，轻则影响鼻子功能，重则可诱发其他器官病变，不可小觑。

　　夏季开空调当心引发鼻炎

　　夏季鼻炎容易复发，是因为长时间的在空调的环境中，空气会比较干燥，灰尘和细菌也比较多进而导致过敏性鼻炎的发病率升高。同时，也太长时候的保持一个姿势，这样很容易影响健康。所以，建议鼻炎患者应该经常走动走走动，适当的补充水分保持身体功能的健康调节。

　　由于使用空调时紧闭门窗，空气不能流通，室内新鲜空气总量不足，各种有害气体和颗粒增多，容易滋生病源体，如螨虫、细菌、霉菌、病毒等。特别是新装修后的房间内会有大量的甲醛、苯、氨、氡等多种有害气体存在，这些不良因素影响着人们的健康，容易引起过敏性鼻炎、皮肤病、气管疾病等。那么，夏季开空调引发过敏性鼻炎怎么办?

　　开窗换气

　　使用空调时应经常开窗换气，加强室内外空气对流，不要使不良气体长时间残余室内，不能为了省电而长期封闭门窗。

　　保持卫生

　　经常打扫室内卫生，注意清除一些死角的灰尘，减少室内过敏因素，保持室内温度在24-27摄氏度和适当的相对湿度。

　　加强空调器保养

　　定期清理家中的吸尘器 、空调滤过网，以防止细菌、病毒等微生物的孳生。最好在使用空调的房间里配置空气净化器，改善室内的空气质量。

　　局部按摩

　　每晚睡前和早上起床后做，用两手中指于鼻梁两边揩擦50-60次(如果有时间，200次最好)，有温通经络、宣通鼻窍的作用。然后再用双手的鱼际处相互摩擦，带着热度轻按鼻梁两侧，做个简单的热敷。

　　洗鼻子

　　买个洗鼻器 ，用淡盐水洗鼻子，可减少鼻腔中的过敏原和病毒等，避免过敏和感冒。这种方法对过敏性鼻炎和鼻窦炎有效，对慢性鼻炎效果不佳。

　　不要对着吹

　　空调不要对着人吹，不要长时间呆在空调房里。一定要多喝水，保持咽喉部的湿润。

　　鼻炎带来的四大危害

　　1、损伤嗅觉功能：鼻腔存在炎症时，鼻腔黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉。

　　2、影响保护功能：鼻腔可以对吸入的空气进行清洁过滤、加温和保湿。过度干燥、寒冷会通过影响鼻腔黏膜表面的纤毛的摆动，而减弱鼻子的“除尘”功能。

　　3、影响呼吸功能：在得了鼻腔炎症时，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明显升高，超过正常值，可以直接影响呼吸功能，让人呼吸不畅，造成记忆力减退，精神萎靡不振等。

　　4、易引发并发症：人体五官相通，鼻腔炎症如果治疗不及时，会引起中耳炎，咽喉炎，扁桃体炎等，甚至有时候会引起少见的眶内感染。

　　中医推荐治疗鼻炎的小偏方

　　给大家推荐几款小偏方，只需坚持就能缓解症状，甚至根治鼻炎。

　　1、冷水治鼻炎

　　洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

　　2、盐水洗鼻治鼻炎

　　配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

　　3、槐花蜜治萎缩性鼻炎

　　每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

　　4、大蒜治鼻炎

　　将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

　　5、按摩眼框可治鼻炎

　　双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。

　　鼻炎可以根治吗?

　　中医专家提醒患者，鼻炎属于难治容易复发性疾病。看似痊愈了，却有可能在下一次疾病中又一次复发，鼻炎看似“小病”，如果得不予重视，长期得不到有效治疗会诱发多种严重疾病，甚至会危及生命，但却危害很大，患了鼻炎应该及时治疗，在医生的指引下进行正确的治疗。