随着生活水平的提高，人们对社会需求的增加，很多人只有远离“家的港湾”，远离父母，独自在外打拼。现在中国老龄化严重，为了提高老年人的健康知识，北京德胜门中医院口腔科特举办“关注老年口腔黏膜病，让健康有所依”为主题的口腔黏膜健康知识讲座，为广大老年人的健康，再加固一把锁。

　　关注老年口腔黏膜病，让健康有所依

　　举办时间：2016年7月15日

　　举办地点：北京西城区安德路北社区

　　举办主题：关注老年口腔黏膜病，让健康有所依

　　您家中有老人吗?您是否时刻守护在老年人的身边呢?看到老年宣传片，那种老无所依的苦楚，您是否会联想到自己的父母呢?然而，我们都因生活所迫，把老人留守家中，作为一名老年人，应该如何学会保护自己的健康呢?下面北京德胜门中医院口腔科李文霞主任，来为大家讲解如何预防口腔黏膜疾病。

　　以下为活动现场实录：

　　各位老年朋友，大家早上好，我是北京德胜门中医院口腔科李文霞，下面我来为大家讲一下口腔黏膜疾病健康知识。这个口腔黏膜病，是一种因为患者的饮食、精神、体质、遗传等因素导致的疾病，发生在患者的口腔内，严重影响患者的交流、日常生活、健康饮食等，还给患者的心情造成困扰，尤其是老年患者朋友，更是烦闷。

　　如果做到科学预防口腔黏膜疾病呢?

　　首先，要从我们的这个饮食下手，少吃辛辣、油腻、刺激食物。长期吃这些食物，会刺激我们的这个口腔黏膜，容易引起溃烂、发病。同时我们老年朋友，也不要偷懒，还是要定期保持口腔的清洁与卫生，这样才能有效预防口腔黏膜疾病的发生。当然了，最重要的还是保持一颗乐观的心态，积极面对生活，让晚年时光在快乐中度过。底下掌声一片，这次老年口腔黏膜疾病健康知识，就在各位老年朋友们的掌声中结束了。